三班两倒是企业员工下班的一种布置模式，是三个班组轮换下班，准则上每个班一次性下班12个小时，白班夜班轮换。
三班两倒的好处：
1.此种倒班方法的实质是相当于三班三倒没有节假日和礼拜天，对企业来说可以成功365天全产能消费，不用再思考消费方案的变化状况。
2.对休息者来说，由于人为“造”出了2个休息日，6天外面休2天还倒1次大班（休息24小时），比休息法规则的7休2休的还多，对休息者也很无利，是一个双赢的方案。
3.由于每天缩小了一次性交接班，节俭了交接班期间，提高了消费效率。
4.休息者从此有了明白、法令、集中的休息期间，成功购物、旅行，消费等人生乐趣，企业的凝聚力会进一步增强，离任率会进一步降落，企业的佳誉度会进一步提高，企业和员工的相关会愈加谐和。
缺陷：员工刚开局上12个小时或者会不习气，不太顺应。
三班两倒是上12休24吗?
三班两倒是上12休24。 三班两倒，也就是上12小时休息24小时，现在一般单位都是，从早8门对至晚20时为早班，20时至次日早8时为夜班，也就是你每天几时下班，休息24小时后，正好是昨天下班时间来上班，不过单位一般都会叫员工提前10到20分钟到岗位上去进行交接班，听取上班工作报告，以及本岗位的设备运行状态与情况。
概况说明
三班倒上十二休二十四，是指一个连续性较强的工作，分为三个班次，每个班次需要连续上班十二个小时，之后连续休息二十四个小时。 上十二休二十四虽然平均每天上班四小时，但是全年的工作时间为一年天数的三分之一，也就是一百二十二天。
正常工作一天八小时，一周五天，一年五十二周工作时间为2080小时折合八十六天，还要刨除节假日，实际工作时长远短于三班倒。
什么是十二小时三班两倒是怎么排班的啊？
正常是8小时一个班，3个班就是24小时，这样需要3批人员。 为节约开支和人员，就出现了3班两倒也就是，2个班的人员。
每个班都干12小时让生产能力最大化，每天都要加班4个小时，早上8：00上班晚上8:00下班，这是一班；另一个晚上8:00上班，早上8:00下班，这样的生产方式特别伤人，但是可以在不增加人的况下对应市场需求，将产能最大。
扩展资料：
“三班制（早班，中班，晚班）”24小时除以3的8小时工作法，因为三班制是轮班的，所以用shift（有转换之意） Three systemday： day shift middle shift night shift。 因为三班是轮换倒班，所以，日常生活中“三班制”通常被叫做“三班倒”。
实行三班制的须组织好工人的倒班工作，对连续性（没有节假日休息，一周工作7天）三班制还需要做好工人的轮休工作。
虽然各公司都有自己的标准，但是三班的时间分别为：
早班，又叫“白班”，8：00——16：00
中班：16：00——24；00（第二天凌晨0：00）
晚班，又叫“夜班”：0：00——8：00（第二天上午8：00）
三班制倒班工作一般有两种，分为正倒班和反倒班。 正倒班是甲乙丙三班工人按照早中晚的顺序倒班，即原来的早班变中班，中班变晚班，晚班变早班。 在这个顺序中，我们看见了原来的晚班变早班，就出现了工人需要连续工作16小时的状况。
参考资料
网络百科-三班制
三班两倒是怎么上班的
三班两倒具体上班时间是一天白班一天晚班一天轮休。
三班两倒是指一种工作制度，它是或企业应对24小时连续生产所采用的一种工作制度，即将一天的工作时间分为两个班次，每个班次包括12小时的工作时间，每人每周工作5天。 这种制度的优点在于能够最大限度地利用的资源，同时也能保证生产线的连续性和高效性。
在三班两倒制度下，通常会有两个班次，白班和晚班。 白班通常是从早上7点钟开始工作，到晚上7点结束；晚班则从晚上7点开始工作，一直工作到第二天早上7点结束。 这样一来，白班和晚班就交替进行，能够保证24小时不间断的生产和服务。
常见的轮班工作制：
1、一班制
一班制也称单班制，是唯一不需要轮班的制度，每个工作日只安排一个班组，工作人员都在统一的时间上下班，例如绝大部分国家的行政机关；也有在非工作日和下班时间安排备班人员的部门，例如公共安全部门的呼叫中心一般都为全天型值守。
2、两班制
两班制指的是在一个24小时内安排两个班组的上班制度，俗称“两班倒”，两班一般称为早班和夜（晚）班等，例如零售业门店每天营业14小时，班期8点至晚上22点分成两个班：早班8点至16点，晚班16点至22点。
也有很多24小时营业，但白天营业为主的行业实行“大夜班”制，例如医院主要工作时间为8时至16时，下班后安排大夜班从16时至次日早8时。
3、三班制
一般用于24小时连续生产的行业。 根据公休日是否生产，分为间断性三班制与连续性三班制。 间断性三班制是在工作日24小时生产营业，公共休息日与公共节假日休息，节假日后恢复上班时轮换班次。
连续性三班倒是指全年不间断生产，公假日与公休日也不能停产的行业实施的轮班工作制。 一般采取反倒班、轮休。
4、四班制
四班三倒制：四个固定班组工作六天，休息两天，按照早、早、中、中、夜、夜的顺序正向倒班。 也可类似的布置为工作三天休息一天，或工作九天休息三天等。