伊丽莎白问道：我处于一种空想和相互依赖的相关中，我不时试图从一个无法用的先生那里取得同理心和承诺。咱们离别曾经五个月了，No Contact 曾经三个月了。最近他咨询了我，但很懈怠和主动。我回应了，他说他想咨询，但起初逃避制订方案。咱们在公共场所见面，兴许他感到内疚，由于预先他给我发了对于制订方案的短信。有史以来第一次性，我说不。这促使他赔罪，说他宿愿咱们之间一切顺利，他知道这须要期间，而且或许为时过早。我没有回应。
我以为他宿愿我减轻他的内疚感，并通知他他的行为并没有那么蹩脚。也就是说，我很难撒手。当我说不时，我确实获取了与他不同的行为。难道他真的不那么像一个无法用的先生，只是咱们彼此误解了吗?恐怕他开局对其余女人体现出兴味了。假设是这样，他给出的对于他不想恋爱的理由怎样或许是真的?
有时咱们只见树木不见森林。咱们或许会发现自己处于最不反常的相关中，当它最终完结时，咱们会抓住假相之外的任何物品，思索诸如“是不是由于我没有在响三声后接电话或没有在短期间内回复他们的短信?纳秒?” 或许“那是由于我不够性感/有吸引力/不够痴呆/不够富裕”或“假设我让他们和他们青睐或赞同三人一组的人出现性相关，咱们就会从此过上幸福的生存。”
咱们还去了一次性 Planet Nonsense & Effery 之旅，在那里咱们实践上开局置信咱们可以经过绝地思想诈骗人们成为咱们想要的人，或许让人们解脱咱们想要的相关——“假设我体现得如同我有界限，兴许他们'会自发熄灭成王子/白马公主”。
你的前任伊丽莎白的疑问不在于他或许对其余女人体现出兴味 [如今你曾经说过没有一次性] 或许存在某种“曲解”;疑问是你和一个不足同理心和逃避承诺的无法用先生建设了一种空想的、相互依赖的相关。你处于一种不能去任何中央并且不得不去接触的相关。这不只仅是一个梦想;这是真的。如今，由于你一次性都没说，就如同你遗记了这笔买卖是什么。
假设你不得不强制某人同情，这对你各自的未来来说并不是好兆头。假设有的话，试图强制某人有同理心，那就是对你不足同理心。
你越是试图压服某人置信某事或成为/做某事，实践上你就越不置信你自己。
当他们不得不为真正须要自在给予的物品而妥协时，没有人真正感遭到被爱、被关心、被信赖、被尊重，并且在同一个团队中朝着同一个方向行进。您与您试图从中“提取”承诺的人之间的界限在哪里?你可以把未来的每一个选择都从他身上拖进去吗?
您真正须要细心钻研的是：
我在哪里试图防止亲密?
我实践上在哪里推延承诺满足我自己的需求、欲望等，把一切都放在他人的才干上?
假设我真的想要承诺，我为什么要向拒绝这样做的人寻求承诺?
空想相关标明你没有坚持实在，并且你在防止亲密相关。在头脑中谋求某事比在理想中体现更容易。就如同你以为以这种模式遭到损伤比让你进入真正的相关更不痛苦。我疑心你感觉自己不值得领有真正的相关或一个肥壮的伴侣，因此你为什么要把你缩小到这种痛苦的境地。他越是体现进去，越是偏离你脑海中的画面，你所阅历的痛苦就越多。
在这段相关之前出现了什么让你防止了你惧怕的一切?
假设您依然在某种水平上寻求父母/看护人/欺凌者/前任的认可，那么这在这种相关中就会浮现进去。
你从哪里学会了为他人的感触和行为承当责任并感到担任?
这段感情是你如今试图经过继续和他防止的旧伤口吗?
与其继续追赶这个家伙并加剧相互依赖，还不如直面旧痛。
顺便说一句，即使是对于他对其余女性体现出兴味的整件事也是一种空想。这是一个你想出的故事，它证明了你对你的负面认识——他不在是我的错，我不够有吸引力，我应该更致力地尝试，“正确的”女人会让他有空——但也给予你是回去从新开局循环的完美借口。
你须要学习如何关照你。与其为过去和如今的其他人承当责任，您还须要为自己的感触和想要继续感触的感触承当责任。是的，他是一个底层的痛苦，但假设你中止把他当作宇宙的核心并试图让他付出他没有的物品，他就不会痛苦。
假设有的话，他是在向你展现，无论是谁，你由于他们过去不是你想要的而指摘你，这不是你的错——这里有其他人无法咨询、冷酷等，他不是你的父母。把年轻的自己从那种指摘中束缚进去，你就可以放过他了。
他没有变。即使他在他人身边嗅探，他很或许是由于先生(和小姐)无法用的人确实偏差于在他们的后口袋里放一个备用的(或几个)以防万逐一个选项被删除，理想上他正在介入他的模式标明你有很好的理由坚持不接触。
永远记住，与无法相处的人，他们不能承诺和你在一同，也不能承诺和睦你在一同。
假设他们感到失控，他们就会追你，不是由于他们想要你，而是为了从新管理。你计划怎样做伊丽莎白?每隔几个月就不要咨询，直到期间完结才说不让他跟过去?
这种相关是执行的召唤。人际相关会泄露咱们的伤口，并为须要治愈和生长的中央提供指点。这团体是不是你永世的挚爱或特意为此事，但他是你展现，你须要去面对你的相互依赖习气的起源和上班在处置旧的创伤，你不时经过你的相关，试图修复。
前任男友出轨了如何挽回
反思原因，恢复自信当得知前任男友出轨后，我们第一时间可能会想到各种报复或者寻找证据抵制情敌，但这些都不是最结束最有效的方法。 我们应该冷静思考出轨背后的原因，从自己身上找出问题所在。 或许是长时间忽视了对方的感受，也或许是自己太过依赖对方而忘记了爱自己。 这时，我们需要做的是自我反思，找到问题的根源。 同时，我们也需要恢复自己的自信，做好心理准备为将来的挽回做准备。 改变自己，争取机会反思之后，我们需要在自我反省的基础上做出改变。 我们可以从衣着、言行、兴趣等方面入手，提升自己的吸引力。 同时，对前任男友进行寻找机会。 可以通过社交软件、共同的朋友，或者直接联系对方，恭维对方，并表达自己的心声。 这时，我们需要现象待人大度，用温柔与理解来打动对方。 坚持努力，重新开始挽回前任男友的过程是一个漫长的过程，需要我们坚持不懈的努力。 在与对方交往过程中，我们需要尽量避免争吵、冲动，用耐心和理解来解决问题。 同时，我们也要学会不去过多的曲解对方的言行，尊重对方的想法和感受。 最终我们要达到的目标是重新开始，让前任男友回到我们身边，我们要相信自己的付出是值得的，无论结果如何，我们都已经变得更好了。
在路上偶遇到前任，我该上去打招呼吗？
不建议上去打招呼，既然两个人分手了，就应该断的彻底一点，不然很容易心情再收到影响就不好了，而且有俗话不是说，眼不见心不烦嘛，可能你的内心看见前任心情是不会受影响的，但是不代表着你的前女友她的内心不受影响的。
而且有可能她的内心对你还是存在着类似怨恨之类的东西，你上去打招呼的话，反而可能起到坏的作用了，所以如果不是说两个人真的是碰到了，眼色已经交错了，你确认她看到你了，那么就直接点个头就可以了，也不同说微笑打招呼之类的，这类就没必要了，反而会突生一些误解。
如果说只是你看到了他，他没有看到你的话，那么就更没必要特意跑过去打招呼了，没准人刚好在等男朋友，你说你要是上去打招呼，万一在打招呼的时候碰上了，这个要多尴尬了，而且有些女生可能还会特意的刺激你一下，显摆一下他的男朋友，这样反而到时候下不来台的应该是你的吧，当然即使等的不是男朋友，那么介绍起来也不会好的。
所以干脆不上去打招呼是最好的情况了，就什么意外都不会发生了，当然如果你是那种分手后还一直有保持联系的，还是朋友的话，那么你是可以上去打招呼的，毕竟还能做朋友肯定就不会存在什么尴尬的现象了，你上去打招呼也是出于自身的礼貌的嘛，这个是没事的，当然分手后能做朋友的一般还是挺少的。
分手后复联情况很好 但是前任突然说如果不想聊天就别找他了 原因是我回信息比较慢 他就生气了 觉得我
其实吧，每个人都有那种所谓的前男友前女友情节，哪怕分手了也还是想要让对方在乎自己。 你回他的信息比较慢可能让他认为你不太在乎他，让他觉得自己存在感比较低，心里肯定比较失落。 我建议你真诚的跟他说明你不是故意的，以后回他快一点，他就不会生气啦