俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”、“十月萝卜赛人参”，古时李时珍就曾这样歌咏过萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭，是蔬中之最无好处者”。 可见萝卜在夏季里确实有个宝。可你知道它详细有哪些效用吗？来看看小编分享的小常识吧！
一、萝卜全身可都是宝
1.萝卜叶性味辛、苦、平，效用同萝卜，克治脘腹痞闷、积食不用、痰多、乳汁不通等症。2.萝卜籽存在抗真菌和搅扰甲状腺素分解的作用。3.萝卜皮治疗治大肠便血，止头疼。4.萝卜老根经晒干而成，入*同萝卜，可利水，用于浮肿等症。
二、白萝卜的*用效用
1.可防治消化道疾病食积腹胀，消化不良，胃欠佳，可以生捣汁饮用；恶心想吐，泛吐酸水，慢性痢疾，都可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，可以捣汁漱口。2.对呼吸系统的效用咳嗽咳痰，可将其切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声响嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服；鼻出血，可以生捣汁和酒大批热服，也能够捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防伤风，可煮食。3。对泌尿系统的效用各类泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服；各类浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。4、其余小效用美容，可煮食；脚气病，煎汤外洗；解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁；通利关节，可煮用。
三、萝卜五种吃法最养人
1、白萝卜+羊肉：滋润肝脏，不上火秋夏季吃羊肉可驱除凛冽、暖和心胃，还能补气益血、滋润肝脏、改良血液循环。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，若是和有清凉作用的白萝卜一同炖着吃，不只化痰、泻火，而且还能解平淡，让营养互补。2、白萝卜+海带：化痰消肿、预防甲状腺肿大海带和紫菜含碘丰盛。白萝卜和海带一同煮汤有化痰消肿的效用，对预防甲状腺肿大无效用。3、白萝卜+梨：润肺、清热、化痰梨有润肺凉心、消痰去火的效用，跟白萝卜一同榨汁喝，不只能包全白萝卜的辛辣味，还可让食疗效用加倍。秋夏季，脾胃不好的人，若是不能喝太凉的果汁，还可以将二者一同煮水喝。4、白萝卜+鲫鱼：温中下气、健脾利湿白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的效用。这道汤还妙在“二白”食材上，白萝卜浸在奶红色的鱼汤里，让人看着就很有食欲。5、白萝卜+葱：防治风寒伤风秋夏季，是风寒伤风多发的季节。感化风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食品。把葱段、姜片和白萝卜片一同煮汤，有散寒、止咳的效用，这道汤还可预防伤风。
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